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【倾听您心心理工作室】主营：情绪情感咨询，婚前心理培训，人际，婚姻，长治心理培训，家庭关系咨询，正规的心理培训机构，学习问题咨询；意象对话

心理咨询*1次沟通要点：

我们得详细了解你各方面的情况，看看我们是否适合建立咨访关系。若不适合，请不要气馁，建议继续寻找更有助于你*特情况的咨询师(一定可以找到)；若适合，我们将共同确立咨询目标是什么?咨询形式(网络语音、电话、面谈)?咨询时长与频率?付费方式?注意事项?

很重要的一点，我会遵循心理咨询师的职业操守，承诺为你的隐私保密。

【倾听您心心理咨询室】成立于2008年，目前在本咨询室参与咨询的专业咨询师5人。其中二级咨询师4人中级心理治liao师1人。

培养新的思维模式，职场心理培训，以创造新的积极的习惯 　　

现在你已经发现并中止了消较想法，代之以积极的想法。接下来你需要坚持积极的思维模式。让新的思维模式变成一种习惯。只要你留心并相信自己，就可以做到。我们的大脑是一种习惯记忆系统。 　　

也许记日记、冥想或者和亲近的人谈心对你有帮助。这种互动能让整个过程变得具象，变成你生活中的一部分，而不是一个短暂的念头。可能身边的人会受你的决心所激励，和你一样提高自身。

以上只是重塑心理思维的一种小方法，大家可以借鉴，如果有需要，可以来电咨询！